Dans notre société citadine, nous ne sommes pas habitués à effectuer de longs trajets à pied, on monte souvent en voiture à trois mètres de chez nous et on endescend pour en faire 10, ensuite, c’est parti pour une journée de bureau, assis pendant huit heures ou presque, et quand il y a des étages à monter, c’est souvent l’ascenseur qui nous propulse dans les hauteurs. Aussi quand il faut utiliser ses jambes un plus que de coutume, c’est la bérézina : jambes lourdes, …
| Il existe un point pour se défatiguer.
Il est situé sur le dehors de la jambe, entre le genou et la cheville, juste derière ce long os mince qu’est le péroné. En massant longuement ce point, vous vous apercevrez que la fatigue des jambes a tendance à disparaitre |
|
ATTENTION : ces pages ont été réalisées à partir de documents existants : livres, cours, publicités médicales… Nous tenons à prévenir l’internaute lecteur de ces pages qu’il ne s’agit en aucun cas de pratiquer la médecine mais de soulager par simples massages, des états douloureux comme par exemple se masser la nuque pour se détendre en rentrant d’une journée particulièrement difficile. Il se trouve que les solutions exposées ici sont relativement efficaces MAIS il vous faut impérativement aller consulter un médecin pour pouvoir être soigné en plus d’être soulagé.
